28 août 2008

Salade fraîcheur sucrée-salée

Avec ce que j'avais dans le frigo... Pour 4 personnes, il faut : - 100 g de riz basmati cuit, égoutté et refroidi - 2 tomates - 1/4 de poivron rouge - 1/4 de poivron vert - 1 poignée de raisins secs - 1 petite boîte de maïs - quelques noisettes - 4 oeufs durs - quelques brins de persil et pour la sauce, il faut : - 1 càs de moutarde à l'ancienne - 4 càs de vinaigre de xérès - 1 càs de miel liquide - sel et poivre du moulin - 8 càs d'huile d'olive * Dans un saladier, verser... [Lire la suite]
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26 août 2008

Taboulé au Quinoa

Il faut : - 200 g de quinoa - 2 belles tomates - 1/2 oignon - 1/2 concombre (nous, on a pris un petit concombre du jardin!)                  - 1 poignée de raisins secs - le jus d'1/2 citron - 3 càs d'huile d'olive - 4 feuilles de menthe - persil - sel et poivre du moulin * Faire cuire le quinoa pendant une dizaine de minutes dans de l'eau bouillante salée * Pendant ce temps, couper les tomates et le concombre en petits dés... [Lire la suite]
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